じゃんっ
　

って撮ったときは良く撮れたと思ってたけど
いざフォルダ確認したら
ピントがぼけてた🤣

初桜見れてよかった️



まりが大切にしてる言葉です🫶


まりを見つけて
出逢ってくださり
ありがとうございます

僕の心のヤバイやつ第二期20話

いつも面白いけど今回のお話は
もう大爆笑だったよ🤣

エンディング後も一言ですら面白くて
セリフ途中のカットも最高でした

🩲


ちなみに写真のまりは

ちゃんと履いてるよ

今日は

幻か？！

って思うほど
怪しげな満月を見てしまいました


そしてに向かって
移動すればするほど
一瞬にして️見えなくなっちゃったから
余計に幻かと思ったよ

すっぽり隠れてるでしょっ

昨日観てくださった方も
ありがとうございます

以前ご紹介した
膝の上でふくらはぎをマッサージする流れで
やっても良いと思います🦵


少しでもスッキリしますように

でぐりぐりするのは
足の甲と足首ね🦶

で痛みを感じる方は
でサスルもOKです🫶

血流を促して
足元から温めます️‍


ぎゅぎゅっと凝縮しましたが
ゆっくりとお好きな回数でお試しあれ🦵

️

データが重くて
二つに分けたので
お次は
腰痛予防編にて

お風呂あがりなんかにおすすめです️‍

でぐりぐりするのは
足の甲と足首ね🦶


ぎゅぎゅっと凝縮しましたが
ゆっくりとお好きな回数でお試しあれ🦵


データが重くて
二つに分けたので
お次は
腰痛予防編にて

さわさわ


右尻くいっ♪してみたよ

やや中度のハミ尻は20:00にてさわさわ

こんなに強風だと思ってなかったから

スリットスカートが
べろんべろんめくり上がって
どうしようかと思ったよ

自分ではいまいちかなって
思ってるものに限って
お褒め頂く機会が多く
そのため
ときどきこうして
おまけつきで写真が甦ることも🗑️



今朝は
寒くて目が覚めて
起き上がってみたら
足で蹴散らしたであろう掛け布団が
床に落ちてた🤣

今日習ったことを思い出しながら
次にやるほぐし動画の
おさらいをしてました🛁🫧

テーマは

末端冷え性
脚のむくみ
腰痛予防

ぎゅぎゅっとまとめてお伝えします🦶

もう髪の毛もボサボサ

2/4回目レッスン消化したよ🧘‍♀️

とても心地よかった️

座って秒で簡単にできる
腰痛ケアを習得したので
今度動画にするね🫶


帰り道

月があまりにも綺麗で

『うわぁっ😧』

って思わず独り言🤫

別に自慢の脚でもなんでもないけどね😗

別に自慢の脚でもなんでもないけどね😗

っていう
深夜帯にやってるアニメにハマってます🫶

お友達に教えてもらって

ちょっと際どいシーンあるよ

なんて聞いてたけど

全然そんなこともなく
（そんなことなくもないけど）

ちょっとな青春ラブコメ


調べたら
学生時代にどハマりした
『君に届け』っていう漫画の
パロディ作品みたい

まりも見始めたらハマったので
みてみてね🫶

テレ朝(土)深夜1:30

それはミニスカ
か
ぜっったいにタイトスカート


なぜなら
裾濡れたくないから🤗

一言では言い表せられないくらいの
刺激を受けてきたよ


幼少期の頃からミュージカルに
連れて行ってもらうことが多くて
どうしたらあの世界に入れるんだろう💭
って幼いながら考えたこともあったよ🤗


鑑賞前に腹ごしらえ
しよーっと思っていたお店には辿り着けず...

代わりにみつけたのが
すじこと焼きハラス

と
豚キムチも食べた🤭



そして食べ終えた頃に
目当てのお店発見！！

時遅し。‍♀️

駅から徒歩190mのところなのに迷った。

またいつかリベンジするぞ

と

はみ出るまり尻のセット

すんごい久しぶりにカラーしたよ🩷
地毛に合わせて毛先だけね🤏

毛先のダメージも修繕して頂いて
手触りなめらかわーい

前髪も流しやすく
ちょっと整えて

黒髪なので前髪は重たくならないよう
伸ばす方向になりましたとさ

20:00ににて
今夜のまり尻

アップするよん




なんか風強くなってきたので
これからお帰りの方はお気をつけてね

二つで一つになってた🤭



でも甘くて美味しいよ

本日も変わりゆく天候の中
お越し頂きありがとうございました

今頃ゆっくり過ごせてるかな

チラチラタイム


こちらの動画版もいつかアップするね

20:00にて🎞️

平衡感覚を失うと人はしゃがむ編🦵

向かってます🤗



のんびりしてお過ごし下さいませ♪🥪

なんか摘んでも持ち上がらないなと思ったら





二つで１つになってた！！

暑くて一枚脱ぎました🧶


今週は寒暖差激しくなります🤗

偏頭痛持ちの方はご用心



動画夜アップします🦵

一緒に三回転してね

その節はご予約ありがとうございました


花粉だったり
インフルだったり
色々と敏感な時期でありますので
ゆっくり休養とって下さいませ


またどこかでお会いできたら幸いです🫶

今月初のホットヨガは
中々沁み渡りました

心地良くて
うとうとしつつも
我に返りながら
やり切ったよ

レッスン後は15分間
自由におやすみして良い時間があるんだけど
最後までいると

チーー〜〜〜ﾝ

ってベルを鳴らして合図がだされるので

感覚で2分前に起き上がって

最後の1人にならないうちに

シャワー🚿したよ

ちなみにまりは
最後の3人のうちの1人でした🥱

まんまと寝ちゃって
で起こされた時は

だぁーーーれもいなくて
周りｷｮﾛｷｮﾛしたことあるよ

どっきりかと思った

それから最後の1人はもう絶対に嫌

ピンク、ラベンダー、
ブルー系、黒、白っぽいの
などなど
わりとランダムに
お洋服に合わせて選んでるのですが

そういえば最近
純白って素肌に身に着けてなかったなぁー
と思って
いつかどこかのタイミングで
純白ランジェリーまりが現れるかも🤗

運動して良い汗かいてくる

来週もお誘いありがとうございます

お忙しいところ
時間を縫ってお越し頂くので
ちょっとした小休憩になればと思います


あ、タイトルは
身長‍♀️と足のサイズです🦶

真正面と


埋めてみてもよいよ🫶

本当はショートブーツの方が合うけど
脱ぎ剥ぎしやすいように
ブーティ合わせちゃった

今週もお誘いありがとうございました


近況報告とか聞けたり
体調変わらずであったり
そうゆうの聞けるとホッとします️


変わったことと言えば

マイガールが1600人を突破しました

本当にありがとうございます


まり尻褒めてくれて
嬉しい限りです

そういったお言葉が
活力になったりもします🫶

例えば自分磨きを劣らないように
意識したりね🤗

何より喜んで頂ける方が
まりにとっては嬉しいんだよね️


パワー不足と感じたらまりが注入するので
安心してお過ごし下さいませ

森のバター🌳
その名もアボカド🥑

触ってみたらやはり食べ頃だった🤗

レシピ通り
キャベツ
納豆
ポン酢と合わせて食べてみる

湯島神社といえば
よく修学旅行生が集まるスポット⛩️
でもあるのですが️

制服を着た女子４人組が
梅の木を背景に自撮り🤳してて

ついつい
『撮りましょうか⁇🤗』

なんて声掛けたくなったけど

いやまてよ。。🤔
自分たちで好きに撮って楽しんでるのに
急に何この人😕みたいな空気になったら...

なんて想像したら


やーめたっ😗

って結局素通りしたのであった‍♀️


実は前にも同じようなことがあって

専属カメラマンが
ただ佇んでる男子達を遠くから撮ってるから

違う違う︎🤨
すぐ後ろでアイス食べてる
女子4人組撮って︎
なんならアイスで乾杯
してる風のポーズで📸とか

出しゃばりそうになったけど

引っ込めまり発動️して
大人しく過ぎ去りましたとさ‍♀️

先日ネットで

キャベツスライス
納豆
アボカド
ポン酢をかけて食べるレシピ発見したの

美味しいか分からないけど
美容に良さそうじゃない？

早速真似しよーっと思って

ぶつぶつ独り言呟きながら💭
アボカド🫳🥑アボカド🫳🥑

ってカゴにいれて連れて帰ったものの

少し寝かさないと食べ頃じゃなくて...


そうこうしているうちに
🥑の存在を忘れかけて4日が経ち...

そろそろいけるよねっ🤔

今夜こそ食すぞ

じわじわ見えてるから
じわ尻







それよりみて🤭

まりのゴッドハンド🤗



ムーミン谷って知ってる？

それに出てくる"スニフ"だよ🦘

【スニフ　性格】
って検索したら

物欲主義
思い通りにいかないと拗ねる
わがままで子供っぽい
キラキラしたお宝に目がない
社交性がある

って公式に載ってた

愉快な仲間かわいい

皆様の周りにも
スニフみたいな人
いらっしゃいますか

ん？😗

何がみえてるって?🧐


それよりみて🤭

まりのゴッドハンド🤗



ムーミン谷って知ってる？
それに出てくる"スニフ"だよ🦘
愉快な仲間かわいい

↑まるでBAR

おはよ〜
目覚ましかけてなかったけど
ハッとして起き上がったよ


そして歯磨きしたら
コップ並々の白湯をまりは飲むんだけど
おうちにいるときは
ポットが空っぽになるほど
飲んでるよ


よく特に朝飲むと良いと言われてる訳は
腸を活発にしてくれたり
新陳代謝をあげる効果があるよん🫶

赤×ピンクに
紐×レース

まりにはもったいないくらいの
らぶりーぱんてぃ

どうやら昨日

寒くて力んだまま寝たみたいで
起きたら腰がバッキバキ

今日はカイロ貼り付けて過ごしたよ️‍

まりは一度だけ
神経痛になったことがあるんだけど
（おしりやってもうた）
あれほんっっっとうに
信じられないくらい痛くて
その時は這うようにして歩いてたの
思い出した︎


もう二度と経験したくない
地味にじわじわピキーンッとくる痛み🫨

もはやなんでお尻なんか
神経痛になったのかすら謎なのであった

今夜は綺麗な三日月だね

キレートレモン飲みながら
思わずうっとり️🍋

酸っぱいのか
うっとりなのか😙


それで夜空眺めてたら

小さい三つのライトが繋がった
飛行機ではない何か😦



その場でじーーーっと光ってるの！
細かく︎


調べたら三等星だった

おはようございます


連休明けてお仕事の方が多いかな?

今日も1日無理せず

摘んだり
つまんだり
つまんだり

息抜きを忘れずにお過ごし下さいませ🫶

🧁🧇🌭


️




️

🛌

載せようかな〜
どうしようかなぁー

って思ってた4本中2本の動画達は
一旦寝かせることにした

今日は動画豊作です🫶


なにからアップしようかな〜


たべたい🤭

ミニスカと悩んだけど



ぴたぴたのニットスカート🧶

自分が思ってたのと違う答えがでると


えーー？！

そーーお？？？
うそでしょっ︎

って思うけど

後になって
たしかに自分に合ってたかも

って気づくことが多いなー🤔

信じられなくて
ちゃんと服脱いで
体重計乗ったけど
それでも信じがたいことが
起きてしまいました

おはよ〜

小説読んでる時は
目丸開きで黙ってしずかーに🤫
集中しているのだけど

知識本みたいなのだと


「えっそうなのっっ🤯」

「なるほどねぇ〜🙄」

「ふんふんっ🧐」


って独り言がとまらない😗

しれっと少しシフト追加しました🫶


ご予定あうかな🥺


ぴたっとニットもすきだけど
ゆるっとスウェットも好きです

お問い合わせ頂いたお兄様
ありがとうございます🥺🫶

今回ご都合が合わなかったですが
また機会があればよろしくお願いします


素敵な一日となりますように

フルグラが好きで
一種類だと飽きちゃうから
色んな種類を
ちょこちょこつまんでるよ🥣

有村架純ちゃんのTシャツ付き写真集

無事に届いたの


すごくパーツパーツが綺麗で
同性でも見惚れてしまうほど🥺




自信がないのは向上心があるからだよ。

って先輩に言われたエピソードとか素敵♡

今夜のまり尻🤗

ぺらんっしちゃだめよ🤭

写真みながらいつも思うの

これって何尻

舞台　千と千尋の神隠し

に初めて応募したのだけど
第三候補まで全て外れてしまいました

まぁそうだよねぇ。。

ちなみに橋本環奈ちゃんが出番の日狙いで
応募したのはここだけのお話🤫

しゃがむのが大変なときは

お尻突き出して真剣に商品棚眺めがち🤔


一通だけど人がこないからいっか

なんて油断してると人が来て
そんなときはスッとまり尻引っ込めるよ

一か八かだけど
初めて応募してみた︎('ω')︎

12周年の
にゃんにゃん和に会えないかな〜
と思って🤭

ダメ元だから
はずれてもガッカリしないよ😗

わーい

検定のテキスト届きました

調べたら次回4月に試験みたいなので
それまでにがんばりたいな️‍

今日も1日お疲れ様でした

どよ〜んとすることなかった？


そんなときはね
そのまんま丸出しまり尻眺めて
元気出して🥺

22:00に出すからね
それまで耐えてね🥺

まりは今夜豚汁飲むかな🥩🥕

和食のキッチンスタッフしてたことあるから
そのとき作ってた具材と作り方は
今でも覚えてるよ

別カットはマイガールにて
夜アップするね🤗

おはよ〜

よく眠れました



ホットドリンクなど飲んで
体の内側から温まってね

今日という1日を
応援してるよ

もう夜ご飯済ませちゃった🤗

よぉし
今宵はもう絶対に間食しないんだから🤤

向いてるかはさておき

一生物だと思って

勉強に励みたいな🤗

早速テキストも発注したので
手元にくるのが今は楽しみで仕方ない