バツっとがっつり爪短くしたよん

1人だけ仮装してるお姉さんみかけたよ


まりだったら
いたずらなナース️‍🩹かなぁ

『紐』みるとそうならない

朝から汗流れるのは
まりだけでしょうか‍♀️

呼吸には


お腹を大きく風船をふくらますように
呼吸する"腹式呼吸"と

助骨を広げるように呼吸する
"胸式呼吸"があります




寝る前に3〜5分間
瞑想しながら腹式呼吸をすることで

副交感神経が刺激されて

短くても深い眠りに入れたり
ずしっとベットに沈むように
ふか〜く眠れるみたいよ️

眠りが浅い方には
試してみる価値あるかもですね

今月最後もお誘いありがとうございます


今日は
向かい風でスカートひらりしながらも
一生懸命自転車こぎつつ
月夜を見たよ


まりこれからお風呂🛁


明日楽しみにしてるね

今月も無事にレッスン消化してきました

ほんと汗汗だったよ‍♀️


🚿

絶対に裸を見られたくないまりは
電話ボックスくらいの狭さながら
着替えを中に持ち込んで
出る時には
服を着た状態で出る！

それがまり流️

中には
上下下着姿でウロウロしてる人もいれば、
バスタオル巻いてウロウロの人もいるし
おっぴろげの人もいるよ

先生も生徒さんと同じところ使うのだけど

普通に脱いでる瞬間を見てしまって

え︎全公開でいいのっ？

って心配になってしまった🫣


心配してるのはまりだけで
当の本人は
そんな細かいこと
って気にしてないのかも

実は映画"ゆとりですがなにか"
みたのだけど
最初から最後まで死ぬほど面白くて
声にもならないほど笑えたよ


わりといくつもキーワードがでてきて
唯一言えるとしたら

『佐倉悦子の乱』とか🤣


1人でこれを抱えるのはしんどいので
本当は誰かと共有して話したい


そして本編が始まる前に
チュロスかぶりついて
一本じゃ物足りなかったのは
ここだけの話

メイクブラシを洗浄するための
ポツポツがついたハートのミニバケツ♡

可愛いでしょっ


お風呂入るついでに
ブラシも綺麗にするぞ〜

アイシャドウも新色に変えたよ



今日は裸眼だけど

今にも泣きそうな眼してる

ボディメイクのレッスンで
小尻になる動きを教わったのですが
まりが目指すは"小尻"ではなく
"ヒップアップ"なので
おうちではやらないなぁ〜
と思った今日この頃でしたっ

２日連続のホットヨガは
芯から温まったよ

行きしに気になるリップ塗って
汗でとれないかテスターしてみたけど
わりと色持ちよかった

無印良品で必要なものも
忘れずにお買い物できたよ

会員様は10/31まで10%オフですからねっ

ケツとか言っちゃダメだよね🤫


虫みたいに張り付いてるところがポイント

まり尻は今日も鍛えてきまする

おっかしいなぁ

アイドルタイムにたくさん食べたから

夜ご飯は抜きだと覚悟してたのに

無意識に食べてた

フツーに一人前

しかも感覚短っ︎

今夜は運動してくる

美味しいかわからないけど
気になって手に取ってみた🍋



一口目はレモネードなんだけど
後味がトマトジュースで不思議
サラッとしてるから飲みやすいかも😀


それにしても
今夜も月が綺麗だね

思わず
わぁ〜きれぃ〜🥺
って声にでちゃう💭

みてこれデジャブ。



この光景少し前にもあったの
お覚えでしょうか

そのときは
グラタンとブラックサンダーのミニ🧁
頼んだのね

グラタンはあっつあつで
すぐに食べれたもんじゃないから
少し冷ましてる間に
ミニシロノワールを食べられたけど

今回はナポリタンというわけもあって
やっぱり温かいうちに食べたいじゃない？

だったら食後にデザート注文しなよって
話なんだけど同時に来ちゃったんだもん😗

まりはこうする！

アイスの先っちょ少し食べたら
すぐナポリタンサラダ🥗アイス🧁

サラダ🥗ナポリタンアイス🧁

もぉ〜いっそがしいっ！！

アイスを食べきったことで
もう焦る必要は無くなったものの
お腹が膨れてきて
だんだん遠い目に.....😐😦

なんか食べたっけ？
って心当たりがあって

ついさっき
サンドイッチ🥪食べたんだった。

あと実はお店に着くまでに
くるみもつまんじゃった。



だってお腹すいてたんだもん。
久しぶりのご飯屋さんですし🤤

気がつけば完食もしてたよ️

ほらねっ



まりは絶対に残さない

それで次狙ってるのがコチラ



〜

あんまいのかなぁ🤔

甘々はちょっとなぁ

あ！でもミニならいけるいけるっ



あのさ、
実はなんだけど
最後の最後にナポリタンついたフォーク
膝の上に落としてしまった




以上まりのアイドルタイムでしたっ

昨夜はここから三ページ読んだところで
寝落ちしちゃった

残り1/3

読んでると

小説というよりも

現実の世界に存在するような

そんな感覚に陥ってます👥


暁海の切なくももどかしい心情に迫る

明日もいるよん️

気軽にお誘い下さいませ



この色似合わないと思って
違うのにしちゃった

⛑️



これじゃあ　まり尻だけやられちゃう

誰か守ってー

続編は21:00マイガールにて

やっぱり日中はあったかいね


ん〜

ナポリタン食べたい気分


けどね

夜は発酵食品摂るの意識してるよ🫘🥒

きゅうりの糠漬けとキムチ好き️

今週もお誘いありがとうございます


なんだか爪伸びてきちゃった


ビタミン不足かもと思ったので
今朝はキレートレモン飲んだよ🍋


まだオフショット隠し持ってるから
ちょこちょこアップしよーっと🫧

椅子がもし人の肩だとしたら🤭


ところで
チョーカーつけてる人はだいたいドMって本当

電車とかで開いて見て
ハッとしてほしい🤭

めくるというより
まくる？

第二部は時限公開なので
今だけ🤫️

突き出して
つかみたくなる
お尻かな

家を出る時って
スマホどこいった？！

が恒例で

今朝は外に出た瞬間

あ！スマホ︎

って思い出して戻ったら


腕についてた。


この前無くしにくいように
腕にひっかけられるファーのリング買ったの

とっても便利️

二郎系ラーメンの話じゃなくて

光で色が飛ばないように
昨日はポッっとした
ほっぺを意識してみたよ

朝まりの日記と見比べたら
一目瞭然

確かにピンクとかラベンダー好きだけど
中身はワイルドだったり

ねぇそう思わない仲良しさんっ

↑ポーズのことね


そうそう！
寝る前の紅茶とかは
おトイレ行きたくなるから
要注意ですよ️️

それもまりです。🪑

注目して欲しいのは
この後ろ髪のワンカール具合で


自分じゃこんな綺麗に均一にできない


いくら美容室でアドバイスもらっても
同じようには難しいよ🤨


しっかしお腹空いたなあ〜
今日はローソンでツナマヨおにぎりと
梅おにぎり買い食いしちゃったよ

かぼちゃのスフレプリンみたいなやつ
美味しそうだったよ

ぐぅぅうううぅ〜とお腹が鳴ったので
そろそろ寝るとします

また明日〜🫶

そう、それはまりのことです🗣️


キンキンに冷えてると
なんでむせるのか不思議で
調べてみたら

寒冷刺激は
気管を収縮させ咳を誘発させます。

って出てきた🤔


みんなもそーぉ？🧃🥤


まりは欲張りだから
勢いよく口元に運んで
よく飲みこぼすし
よく気管に入って咳き込む🤣

桃ジュースごちそうさまでした

輪の方が主張してたので
ぼんやりぼかしちゃう



おにゅーの秋ワンピ着るの楽しみだなぁ

無事に撮影も終わりまして🫧


まり尻のお時間よ



先週末は立て込んでたものですから
今日はたくさん写真撮っちゃった🤳

随時アップするね

ちょっとー！！！

ぺらんっしちゃだめっ

噂によれば

見えそうで

見えないがお好きでしょっ🤭

そこに帽子があったから🤭
試着してしまった🧢


パシャリ📸してきまーす

おはよん🫶


まつげもネイルも無事だよ♡




実はこの前
コンタクトはめたら
めっちゃ視界がぼやけてて
ついに目が逝ってしまったかと思ったら
-4.00って

これ度数なに？！

度無しのつもりだったのに
間違えちゃったよﾄﾎﾎ

今週もお誘いありがとうございます

お身体冷えてない？？

しょうがとかにんにくとかお酢を使った
お料理食べて元気でいてね


まりは鯖の味噌煮作って食べたいが
今週の目標️

焼いてから煮るとしつこくなく臭みも消えて
隠し味にお酢を入れると
ごはんもすすむみたいよ

あ〜栗ご飯もいいなぁ〜

にににに誘惑がすごい🤤

こんばんは

9月に撮影して
いよいよこちらのコスプレとも
お別れの時がきました

次は何になるのかお楽しみだよん

今日も明日も分刻みで動くので
まずは自分自身が
内側からクリアにするために
汗かいて一皮剥けてきまする

昨日着てたブラウスお洗濯して

取り込もうとしたら

ハンガーしかなくて

見渡してもどこにもないし

しゃがんでよーーくみたら

奥底にすっぽりハマって
もれなく砂利もついてきた


昼間お天気良かったのに
ほんと強風だったね

自転車漕いでるとさ

向かいから
ちっちゃな虫がぶつかってくるのね

それで払ったんだけど

帰ったら顔についたままだったらしく

虫を家に放ってしまった


でも大丈夫
　
ワンプッシュでいけるやつがあるのよ

あとね、帰ってからのお楽しみ


かぼちゃプリン
前から気になってたんだ
すんごいなめらか︎🥄
ほどよい甘さと
ほろ苦いカラメル🥺

美味しかったよん

完食‍♀️


今日飲み会だよって方は
無事におうちに帰れますように

今週もお誘いありがとうございました🫶





まり尻褒めて頂けて
嬉しかったです🤭

それこそ
身が引き締まる思いであります



ヒップアップ目標に頑張るね

そして元気ない時は
まりが元気づけてあげるから安心してね

🩷見えてないよねっ🫣

この写真見てふと思ったけど
お家で本読むときって
この体勢良くするかも

と
めくったら
もうでちゃう。

本日もお忙しいところ
お誘いありがとうございました


動画撮ったので
みれたら覗いてみてね🫣

ん〜これはケツが少しちぎれてるし🤔

これは貞子みたいだし、、

とか削除していったら

これしか残らなかった

次は20:00だよんっ



ポンコツまりもお楽しみに

一つは盗撮もの。

もう一つはまりの中でテーマがあるけど

お楽しみっ🤭


19時にて

春ぶりの再会
たのしみにしてるね

ではのちほど

ニットペロンしちゃうんだな😗

ここんところ
夜更かしまりやってます🐈‍


でも足先がだんだん冷えてきて🤧

寝よっ🥱

ってなるのが一連の流れ


さてさて
明日といえど
もう今日だけど
何撮ろっかなぁ〜

久しぶりに
まつ毛ファサッ
してきたの

ｷﾗｰｰﾝｯ



　
ブラウンを混ぜたまつ毛も
垢抜けてて良いなぁーと思いつつ

アイライナーしてるように見えたいから
そうなるとブラウンだと弱いなぁー

外人さんみたいなバサっていうのは
やりすぎだなぁー

あーだこーだご相談しながらも

最終的に

『おまかせします！！！』

『特にこだわりはありませんっ』

って

店員さんに丸投げ🤣


いざ施術が始まると

起きてるのか...
寝てるのか...

ンガッ
ってならないように意識しつつ

時折無呼吸になって息を飲み...

気がつけば

終わりました〜！って

手鏡を渡され🪞

『めっっっちゃ良くないですか？？？』

って
店員さんのテンションの高さにびびりつつ
満足して帰ったのであった🤭

うまいこと見えてないよね！ねっ？

実は上のは動画から切り取った写真なの🤭

こちらの動画は
19時にアップされるよん

帰ってきた盗撮シリーズお楽しみにっ

ふわふわ軽めのニット🧶

肩開いてるのがかわいいでしょっ

やっぱりこの前髪の扱い
まりには難しいので
明後日すこ〜し🤏短くする︎


それでさ、
今日めっちゃ暑いね

喉も乾燥するので
こまめに水分おとりくださいませ🥂

これって跳び箱でいうと2段かな?



まりは最高8段かも（横）
縦は5段が限界怖い。怖すぎる。


練習では踏み台の前で何度も立ち止まって
出来なかった台上前転が

技のテスト当日
奇跡的に決まったの思い出した

なんとかなるさ精神が打ち勝ったのか
プレッシャーに強いタイプ説

お腹空きましたので
糖分いれちゃった


熱々のほうじ茶が染み渡ったよ〜🥺

思い出したんだけど
さんかくって映画あるね🎞️
見たことないけども。。

▽

▽


まりは上着なくとも
一枚で事足りました

寒かったらスリスリしてあげる

明日もお誘いありがとうございます

いざﾀｲﾑｽﾘｯﾌﾟのとき

何着るかなぁ〜🧶

本気出して靴下脱いだ



まあまぁ膝伸ばすの痛いよ

昨日目覚ましかけたあと
スマホの電源が落ちちゃったから
充電して寝たんだけど...

しまった！寝過ぎたか？！って
慌てて電源入れたら

目覚ましが鳴る1分前だった

ハッとしたのと同時になんて奇跡なんだと
ホッとしたよ

新しい『膝』🦵

おはようございます

お誘いありがとうございます


今朝ね
撥水加工のお洋服で来たのに
それでもビチョヌレだったよ️


外出される方は
お足元お気をつけてね



あ、これの後ろ向きバージョンもあるよ

後ほどアップするね

こんな時間に
サスペンスもの見始めちゃったんだけど

おっかない🫣

こんばんは


スリッパとナイトブラが
いつもおうちで迷子になるまりです


特にスリッパは
片方ずつなぜかバラバラに見つかることも
多々あったり.....


っていうのはここだけの話です🤫

みてー️
久々ネイルしたよ



ピンクとブラウンで
秋っぽく

わかりずらいけど人差し指は
ツイードになってるの

爪小さいのに
頑張ってくれたネイリストさんに感謝

後日足もやるよん

韓国の小さな飲食店で
タピオカとホットクを
お持ち帰りしたのね🧋



それで
店員さんに韓国語で

いただきます♪ありがとうございます♪

って言ったら
こちらを見てフリーズしていらして...


発音変だったか⁈と思ったら


中国人です！😀

って言われてもうた

なんでやねんっ🫨

まだまだあるけど
アップするの忘れてた

次は久々に盗撮シリーズやろうかな

よいしょ



んんしょっと

スカートの裾から糸🧵がぴろろ〜んって
なってたの気付かなかった

そうそう！今日動画撮ったんだ
まだ確認してないから
編集したらアップするよん

今日も過ごしやすいね

日和
昨日夜ご飯抜いたのでまりは調子良いよ

おはよ〜♪



今日は肩開きオフショルダーで
向かうねんっ

どんぶらこ〜︎
どんぶらこ〜︎


川にまり尻が流れてきました

運動してたらね
違和感に気がついたの。

ヨガウェアに
パッドが入ってないってことに。


柄もあったからお陰様で
乳首は目立たずにことを終えたよ


そう言われてみれば
お洗濯回した時に
見覚えのないまぁるいのあったけど
ナイトブラのかな？と思って
無視してたの思い出した🤣

ソワソワした1時間でした

久々の外食
時間が限られてるもので
できた順にデザートから🧁

と思っていたら

同時に来てしまった。。



まずはブラックサンダーとコラボの
シロノワールから

ざくざく食感と
デニッシュ生地のサクサクが
たまらない

グラタン♪
自分でも作るほど好き
実は今週ずっと食べたくて我慢してたの！

シロノワール食べ終わってもなお
また熱々️

食べたら一汗かいてくる

見えそうで見えない🫣が
お好きなんでしょっ🤭

寒かったり
暑かったり
忙しいね


冬になったら
生姜湯飲むのがまりの恒例行事

渋い？

　もっともっと髪の毛伸びろ〜い



前髪久しぶりに伸ばしてるから
流しやすいように直してもらおうかな︎

ついに降ってきたね️

傘ある？

ご移動の際はお気を付けてね


本日もお誘い頂きありがとうございました

↑朝ねTシャツとスウェット着て
汗かいたので干してるの


日中は半袖日和やないかーい

薄手の長袖も持ってきたけど
まりにはこれがちょうど良い‍♀️


講習あるかもしれないから
梅干しおにぎり2個持ってきたんだ♪


ではではまたねー

おっかしいなぁー。


着衣エロがテーマだったのになぁ。


エロの主張が強すぎたのが今日の反省点。

今日ね髪の毛とかセットしてて気づいたの



おっぴろげてるなぁ〜って

履いて.....た︎けど



隠しきれない痴女的要素

きっとそれはイメージで



話してみると



我ながらフランクであります🫡

まりなんかした??

本日もお足元の悪い中
お誘い頂きありがとうございました


街でのラッキースケベ＝逃げる

だなんて想像もしなかったです🤣　


まりも気をつけないとねっ

なーんて

お足元の悪い中ありがとうございます


雨ピタッで伺いますね

「あっ♡」




とか言いつつ

演出　まり

それで今日何色だったと思う



答えは20:00の動画にて

最近のマイブームは
見えそうで見えないに拘ってます🫡

中に何色が仕込まれてると思う🤭

おはよ〜



長袖ニット着用しました🧶

けど早速発汗してもうた　


今日もミニスカ×ブーツ


皆様良い1日を〜

よっぽどお腹空いてて
作りながら
できたものから食べちゃったよ

ホットココアでも飲もうかな️

やっぱニットかなぁ

白でいこうかなぁ


そして今日は
銀ダラ焼くか
生姜焼き作るか
悩んでおりまする

シフト追加しました


そして明日も
ご予約ありがとうございます


次回空きは10/9(月)です


お天気崩れるので
お気をつけてお過ごしくださいませ

ぴたっも好きだけど
ゆるっとシルエットも好き

寝るつもりだったんだけど

溜まってたもの
まとめて観てるよ


今期始まるドラマおもしろそうだな

　
ぐいぐいっと

押し込むイメージで🫶🤏

これ以上は言えないけど
3本立てだよ🎞️


1本目　19:45

２本目　21:00

３本目　22:00

ピンクとグレー🩷🩶
とか
ピンクとブラウン🩷🤎
の組み合わせも好き🩷🖤

どんな角度のお尻が好き

↑おしりじゃないよ


知ってるって?🤭


パカっ🤗

最近はお天気と相談だけど
ミニスカか
ミニスカかなぁ〜

浮かせてみたり...


四つん這いになったり


膝立ちしたり


べたぁ〜っと座ってみたり。


本日もお忙しい中
ご予約ありがとうございました

まりの知らないお話の世界に
連れて行って下さるのがとても楽しいです

まりはお返しに
まり尻を送りますね

上からと
下からと



リップも赤カラー🧡️
になってきたよ

鏡の中覗き込んじゃった？🫣

効果音でいったら

ふわり〜ん♪

かな🤔

先週末に食べた
オムライス思い出したら
お腹空いてきちゃった🤤🥣



オムライスはやっぱり
デミソースが1番好きっ️

明日は秋っぽランジェリーにしよっと

昨日も今日も
お魚食べるっ

アジフライ頂きます

あ・・・♡


みえちゃったかも🤭

10/13(金)公開🎞️

あのドラマ見てたんだけど
みんなハマり役でキャラ濃くて面白いのよ🤣

まさか映画化するとは思っていなかったから
劇場で観てみたいな

笑わずにはいられない作品だと思う🤭

"永遠のテーマ🥺"



全然話変わるけども
朝ご飯兼お昼に頂いたよ🥪🦐🐓



これ小麦も
エビも
卵も
アレルギーだったらもう
どえらいことになってるよね

あと間食に塩パンも食べちゃった🥐
1人で、うんうん！美味しい美味しい︎って言いながら...


米粉パンも好きだよ️

近頃はベーグルも気になってる🥯
ローカロリーでヘルシーなんだって
2回しか食べたことないけど
噛み応えがあって
噛めば噛むほど美味しいよ

♡

明日もご予約ありがとうございます

しっかりパックして
寝る前に足パカパカ筋トレして供えます

お尻マニアさんは
このあと22時の動画は時限公開なので
のぞいてみてね🫣

前に直したい傘があるって
話をしてたことがあるんだけど
ついに昨日直ったの

でね、
某M社は修理に３日かかるって言われて
出したその日に使いたかったから諦めたの。

それでたまたま見つけた
Y社はものの15分でできるって
宣言されたあげく
修理代も某M社の1/5の金額で
びっくりしちゃった


何はともあれ
お気に入りだったから
また使えることが嬉しいよ🧸⛱️

とリンクポーズ


上からってしたくなる？

最近ハマってるゆさゆさシリーズ

次回作も閃いてきた🤭

ぴたぴたでいこうかなぁ〜🤔

股関節が硬くなったような。。



見事に割れ目はコチラです🫴
と言わんばかりに
光が差し込んでる



おやすみなさい

10月もまり尻と仲良くなって下さい🥺

9月もまりと過ごしてくださり
ありがとうございました　

やっぱりお顔見ると安心する

元気かな？
とか
こんなことあったとか
変わりなくても
お顔見れたら
なんとなく
まりなりに察知するので
まりの前では無理しないで


秋も楽しんで
お過ごし下さいね


引き続き
まり日和もお見逃しなく