今月もお誘いありがとうございました


予定通りほわほわ着たよ️



そろそろ冷えてくる頃だと思うので
風邪ひかないように
お過ごしくださいませ🤗

特にお腹出して寝ちゃったりね🤫

チラチラ🫣

おはよ


アラーム5段回かけてたけど

一発目で起きたよ🫳←褒めて



きっと足が浮腫んで辛いなんて方も
多いと思うので
まりのポカポカお手手で包んであげるね🫶



足でなくとも
肩でも
他でも🤭

奥まで続くシャワー室の中でも

1番手前のを選んだせいか

たまたま運がなかったのか

いくら待っても

真水しかでず🚿🚿🚿



滝行はもっと冷たいんだから
修行のつもりで🧘‍♀️

真水を浴びたわけなのだけど…🚿


どうやらスタッフさんが
お湯が出る主電源入れてなかったみたい🫨


ナンテコッタ！😟

パンナコッタ︎

おはよ〜


4日連続うつ伏せ起床とならず

今朝は仰向けでした😀

というのも、
寝たときも仰向けだった記憶あるので
きっとぴくりともしなかったのかも😴


目が覚めてから
だらだらと
そこから動かないのも好きだけど🤭
割と起きたらサササッと
動き回れる方なので

起きてまず1番にすることは
カーテンと窓開けること🤗🪟🫧🪽



朝って小指を角に
突き指しやすい気がするので
慌てずにお気をつけてね

じゃなくて︎

ちゃんとした

『骨盤コンディショニング』

っていうストレッチであって

決してふざけてるわけじゃないんだからねっ

近頃深い眠りだからか

起きたら綺麗にうつ伏せの状態で

よく首寝違えなかったなって

思うほどです🤣


ある時は
両手重ねた上に
顎を乗せたまま朝を迎えたり


ある晩は
しゃがんだ状態で
手の甲に顎のせてカックンカックン😴
してたり


どうやら

ビーチフラッグスタイルで寝るのが
まり流らしい

どれくらい爆速かというと



え！！もうこんな時間？！



‍♀️



気付いたら予定してた時刻の
一本前に乗れてるくらい🤗


なのでこう見えて
動きは機敏です😎

すっかりアイドルタイムだね️🥪


今日の曇り空で偏頭痛とか眠気とか
大丈夫ですか

‍

やっぱり腕とか手の疲れって
人にやってもらった方が
気持ち良いと思うので
下からぎゅーーーんって
しごいてあげるね


あ、腋下リンパにね！

肩周りも軽くなる効果ありありです🫶

今日は色んなことが
三本立てに起きた1日だったけど

良いこともあったよ


あとは

味方でいてくれる人がいるって
心強いなと
実感した今日この頃でしたっ🤗🏴‍☠️


どんなときでも

お腹は空くし🤔

食欲はあるし🤤

ちゃんと噛み締めて食べられるし

これってまりの強みかも


なんて🤭

初めて泣きながら冷たいお蕎麦を
口にしました。



よりによって店内でバラードが流れてた

miwaさんの楽曲

どれだけ自分が目の前のことに
本気で打ち込んでいたのかを思い知ったPM13時でした️

ちょっと今宵は何時に寝るか
わからないけれど
夜更かしまりでいきます


眠れなかったら
まりがトントンしてあげるね🤭

今アロマについて暗記してるのですが、

中でもおすすめなのが

『グレープフルーツ』

効果は

不眠
頭痛
無気力
イライラ
不安
落ち込み
自信喪失
食欲調整

などなど🤗💭


気分転換したいときや
自信や元気を取り戻したいときに
おすすめです🫶

オレンジも同じように
ホッとくつろいで安眠したい夜や
前向きで元気な気持ちにしてくれる
香りなんだとか

昨日の今頃は前々から気になってた
お店に入りましたの

一杯だけ🤏


↓お通し


まりチョイス


写真の中にはないけど
半熟うずら頼んだら最後の一本で
最後の人には通常3玉のところ
4玉ついてくるんだって

1/25本の確率︎

とてもラッキーな出来事でした🤗

おはよう〜ｷﾞｭｯ

いつもはまりが包み込むけど
昨夜は包み込んで欲しいくらい
震え上がりましたまりです🫨


今日明日はスケジュール詰め詰めなので
頑張って乗り切るよ🧠


お腹空いたら
食べようね🤭

某アイドルの写真集チラ見してたのは
ここだけの話🤫💭

今日も1日お疲れさま
　

疲れた

大丈夫だよ🫶

まり尻見たら
きっと疲れなんて吹っ飛ぶよ🤭


21:00になったら会おうね🫶

今日が
お誕生日の方いらっしゃるかな


大安と一粒万倍日が被ってるよ
おめでたいね


じゃーまりからは

動くまり尻のプレゼントかなっ🤭

レーシーな紐パン🤭

色はご想像にお任せします🫶

🤍🧡🩷

この時間だと
薄手の羽織ものがあっても良いくらい
肌寒くなってきたね



なぜだか
ミニは寒くないけど
腕が冷える🤝

それで

答え合わせは動画でお会いしましょう🫶

起きた

起きてる


瞼が重たい時は
まり尻の振動で
起こしてあげようか🫨

街中でめくっては
ならぬですよ🤫

世間的には連休２日目ですね️

まりは運動不足解消してきます️‍



ちなみに
パステル好き🩷🩵なまりですが

どうなってるの？
そのパンツ⁈︎

で現れる確率は1割かな🤗🖤

何時に寝ても

だいたいの時間に起きるの不思議


今朝は黒糖ロールパン🥯
食べたよ🫶

どうなってるの？
そのパンツ▽？？

が登場する確率は1割です🤭

今朝は
アラーム無しまりで起きました🤗


今日から三連休、中には五連休とかの方も
いらっしゃるのかな？


そんな初日にご予約ありがとうございます🫶


夏は終わったけど
まりと暑い秋を過ごしましょっ🤭

×2の意味わかった？🤭

ハロウィンカラー



本日もまりの噛み合わないネタに

お付き合い下さり
ありがとうございました


前髪も切ったの気付いて頂けて
嬉しかったです︎

切りすぎたかな？🙄


冬に向けて胸下まで長さ欲しいな〜

なんて思ってるところです🤭




　

ついこの前まで薄手の長袖で
ちょうどよかったのに🥺

ってくらい

秋服着られるのが待ち遠しいまりです🧶


やっぱり

カーディガンにキャミ

とかも好きだな🤭

満月がよく見えた昨夜

改札を目前に

女性が倒れ込んでて


何事か！！

と思ったら


気持ちよさそうに爆睡してた💭


それはまるで
自宅玄関に着いたかのようだった🛍️

決めては最後のパチンッ

普段ご自身の時間って充実してますか🫶️


️️‍♂️🐈⛰️🏖️🏍️


なんか疲れたなぁー

なんてときは

非現実の空間をご提供するべく

まりがお手伝いしたいと思います🤭


遠慮なく何でもご相談下さいませ🤗


今日も1日お疲れ様ﾑｷﾞｭｯ♡

じゃんっ📸


ハーベストムーン見れたよ

ってMの方が目立ってるね🤣

前髪の幅と長さに変化が起きました︎


ここ最近の悩みだった
髪の毛の手触りが
トリートメントして艶々になったよ️

噂のちっちゃ耳

まんまるお月様綺麗だね️


見惚れすぎて
棒にぶつからないように
お気をつけ下さいませ🤗


次は21:00にて今夜のまり尻
尻フェチさんお楽しみに🤭🫶

おはようございます


今朝は体内時計ではなく

5分刻みのアラームで起きました


アラーム解除してからの
２度寝って恐ろしい時ありますよね



かつては
ハッとして目覚めたら
頭が真っ白になる事態が起きまして…

いつも１時間かかってた支度を
10分で仕上げて出たことあるよ

人間って本気出すとあんなにも
爆速に動けるのだと思い知った
あの日でした

‍♀️

おはよう


待ちに待った十五夜お月様の日


まりは秋の味覚

大好きだなぁ️

ってまた食べることばかり💭

で、耳も小さい上に

口も小さいみたいだけど

頬張るのは得意です

本日もお休みのところ
お誘い頂きありがとうございました


マリオやら
ゴブリンやら
たくさん笑わせて頂きました

きっとそれも光る個性だと思います

またいろんなお話聞かせて下さいませ🫶


エ◯◯チラリ

一口はハムッ♡ではなく
ガブっ︎と派です

突き出してるわけじゃないよ？？

うそうそ🤭

かぐや姫じゃあるまいし

ちゃんと服着てきたよ🫣


次回ご案内は
だいたいおやつの時間帯です🫶

まりとごにょごにょする？️

おはようございます🫶


3文字なんだと思う？🤔


まりとお会いしたことある方は

もちろんわかるよねっ？🤭️


12:00に答え合わせしよ

後半◯◯編も
おたのしみにっ🤭

えっ⁈

『マタチン』ってナニ？？

って思ったでしょ

これです。


ガードレール股ごうとして

足の長さ足りず
痛めたことあります


言っておくが
アレほんっと声にならないほど痛いからね

ボールキャッチするの苦手だけど

違うボールなら

ソフトにキャッチできる🫴

とか言って🤭


🏐

おはようございます


近頃、連日パンチラしていたので

まりぱい発動しました


12:00に動画もあがるので

お楽しみにっ🫣


周りザワザワ👥の方は

個室へGo🤭

日付は変わってしまいましたが
夜分までお誘いありがとうございました


帰り道に月を眺めたよ🙄


昨日
和菓子屋さんで
お月見団子の予約案内表を目にした時に

あ〜もうそんな時期か🤤

去年頬張りすぎたから
今年はみたらしだんごにしようと誓った

まりでしたっ🤭

ワニワニパックン🐊って
ゲームやったことある？

あれっていかに早く連打するかで
得点が稼げるんだって

今日ミニワンピ♡▽♡

おはよー


すっかり載せるの忘れていたのですが…


まるごとバナナってご存知？

スウィーツの️


それの

バージョンみつけたの



だけどやっぱりまりは

派でした


️

後ろは総レースでシンプルだけど

前がお気に入り

『こんばんは』



もう金曜日だなんて

ねー？

今夜はミートスパゲッティ食べるよ

目覚めた

まり尻の時間だよ

起きないなら

まり尻で押し込むぞ


🛌

なーんて🤭

▽ゾーンは21:00にて🤭

きわきわの続きは21:00に🤭

おはようございます🥱


寝起きはだいたい（↑の写真のように）
いつも直毛なんだけど…

ふと鏡みたら

半分アンジェラアキだったまりです




どうしてこうなったのやら


負けそうで　泣きそうで
くじけそうなときは〜

拝啓〜この日記を見て
ちょっぴり元気になってくれたら嬉しいな️

なんて

合言葉は


『個室に集合で🤫💭』


まり尻枕で

一休みしよ🤭

おはようございます

なぜか目覚ましの
2分前〜5分前に起きるまりです‍♀️



夢の続き💭って見たことありますか？
まりは一度だけすぐ二度寝したら
見れたことあります

それは今でも鮮明に覚えてます🤭


寝る前に今日はこれを見るって
イメージすると出てくるとも
聞いたことがあります

ものは試しに🫶

なんでも挑戦してみてね💭

▽ゾーン露わに・・・🤫


パキッと意外だったでしょ🤭

秋っぽワンピと
ストレート髪にしたよ︎

最近のマイブームは

まだ聴いたことない曲の中から
新たにお気に入りをみつけること

もう一枚脱いで欲しかった？🤭

その節はまりのために口コミ丁寧に
考えて下さってありがとうございました


全然ささやかどころではないです！！
たくさん頂いてしまいました🥺🥯

あの癖になる高級も
とっても美味しかったです
お陰様でお肌も艶々になった気がします🤤


一方でまりにできること🤔💭


ヘッドスパは喜んで頂けて嬉しかったですし
こにょこにょも

ねっ🤭️


まだ言えないけど計画的に実行していると
仰っていたこと
まりはもっちろん応援してます️🫶

Sさんのペースで
Sさんのやりやすいようにね


季節の変わり目で
体調の変化も出てきやすくなったりするので
お腹とか腕とか
お大事になさって下さいね


またお会いできる日を心待ちにしております

夏が戻ってきたね🫠


本日も朝からお誘いありがとうございます


もっちり泡🫧でまりと
とろける時間を過ごしましょ🤭

なんか見つけた？🤭

休日のところ貴重なお時間を
まりと過ごして下さり
誠にありがとうございました


たしかに写真だと

背が高そう︎🙄

に見えるらしい

そして実際にお会いして

『ちっっちゃっ︎😮』は

アルアルかもしれません🤣

色んなギャップも見つけて
楽しんで頂けたら幸いです🤭


またご縁がありますように

自称きわきわ担当だということを
忘れかけていたのを取り戻しました

おはようございます

前々からスタートのご予約頂き
ありがとうございます

どうかお気をつけてお越しくださいませ


まりも坂から転がらないように
気をつけます🤭ｺﾛﾝ

秋っぽネイルに変えてみたんだ



少しはみ出しちゃったけどね🤫

まりが1番好きな季節がやってきました


今年中にこなしたいことが沢山あるので

計画的に過ごしたいと思います


お仕事の方も
お休みの方も
良い週末をお過ごしくださいませ️

こんばんは🧚


きっとデスクワークで
肩や肩甲骨周りが
お疲れの方多いかと存じます


なので

うつ伏せにプラスして

膝枕体勢でリンパを流す手技も
ありますので
カウンセリングの際に
お疲れ箇所ご相談下さいませ🧸

『る♡』



15:00になったら
1人になる時間ある？

本日2回目の実は…💭話なのですが

夏ぶりに
エステの実技みっちり学んできたの

そこでモデルさんをお借りして
施術させて頂くのですが

３人中/3人の方に

『手が温かくて気持ちよかった』って

言って頂けたことが何より嬉しくて

そのうちの3人目が先生だったこともあり

尚更ね

いや、泣かないよ？？

ﾀﾞｹﾄﾞまりの中で励みになりました️‍

なんてったって
年中ぽかぽかお手てなんだよ🫶

まり尻はヒンヤリだけど🧊

自分では気づかなかった長所
見つけた気がしました

というわけで

にぎにぎする？️

おかしなこと言って良い🤫💭


電車の中で

一からお化粧してる人
じーっと見ちゃう🫣

あ、やっぱ仕上げリップなんだ︎


なんて

1時間と限られた中で

なにたべよーっと思った矢先に

初挑戦したのが

おひとり様で有名な"焼肉ライク🥩"


なんだけど︎

普通にテーブル席もあって
2名様もわりといらっしゃったよ🤣


↑ご飯2杯目

時間がタイトだったので
最後かきこみました🥣もぐもぐもぐ…


はち切れるかと思った


まりの前に2組待ってたけど
回転率も良くて
サクッと食べるにはちょうど良かったよ

昨日は1日水色ナイトブラで過ごしてました🤫
12:00になったらアップするね

唇のななめ下に

アレができちゃった
アレ🫦🤏

コレ

って言うのも

お菓子の中でいうと

トッポとかじゃがりことか
プリッツのサラダ味が好きでして…🫶


覚悟はしていたけど
案の定ね


ゆってもそんなに
むさぼり食べてないんだからねッ

↑実は候補に上がってた写真の内の1枚



おはようございます🫶

近頃意識してることは

朝起きてから
1時間以内に食事をとること🤗

今までは食事を後回しにして
ぜーんぶやること終わってから
時間があれば食べてたのだけど…‍♀️‍️

起床後1時間以内に食べることで
代謝があがって
筋力低下を防いだり
体内時計をリセットしたり
他にも良い事尽くしなんだってさ

ふわふわトップス始めました

おはよ〜️

これからご出勤の方が多いのかな


きっと朝から雨で憂鬱だと思うので

動画で元気あげるね🫶

前に言ってた

お楽しみに

の下着がこのピンクの↑です🤭


でもまりの肌色に合ってるのは

パキッとピンクよりラベンダーの方かな🪻

エレベーター内に
まり1人閉じ込められまして


うそでしょ︎ぜんっぜん動かないじゃん
どうするまりっ！！！


と思ったら


行き先ボタンを押してなかった🙄
コトが先週だけで2回ありました



誰か笑ってくれてもいいんだよ？😑

今日から9月突入ですね🤗
気持ちは8月で今日が何曜日なのか麻痺しました🤣


そしてお気づきでしょうか

宣材写真が変わりました🫧

何百枚と撮って頂いた上での
厳選3枚です📸


皆様はどれがお好き？🤭

こう見えてE65

まりぱいか

まりのお膝か

ごろんして一休みしてもいいよ