唇のななめ下に

アレができちゃった
アレ🫦🤏

コレ

って言うのも

お菓子の中でいうと

トッポとかじゃがりことか
プリッツのサラダ味が好きでして…🫶


覚悟はしていたけど
案の定ね


ゆってもそんなに
むさぼり食べてないんだからねッ

↑実は候補に上がってた写真の内の1枚



おはようございます🫶

近頃意識してることは

朝起きてから
1時間以内に食事をとること🤗

今までは食事を後回しにして
ぜーんぶやること終わってから
時間があれば食べてたのだけど…‍♀️‍️

起床後1時間以内に食べることで
代謝があがって
筋力低下を防いだり
体内時計をリセットしたり
他にも良い事尽くしなんだってさ

ふわふわトップス始めました

おはよ〜️

これからご出勤の方が多いのかな


きっと朝から雨で憂鬱だと思うので

動画で元気あげるね🫶

前に言ってた

お楽しみに

の下着がこのピンクの↑です🤭


でもまりの肌色に合ってるのは

パキッとピンクよりラベンダーの方かな🪻

エレベーター内に
まり1人閉じ込められまして


うそでしょ︎ぜんっぜん動かないじゃん
どうするまりっ！！！


と思ったら


行き先ボタンを押してなかった🙄
コトが先週だけで2回ありました



誰か笑ってくれてもいいんだよ？😑

今日から9月突入ですね🤗
気持ちは8月で今日が何曜日なのか麻痺しました🤣


そしてお気づきでしょうか

宣材写真が変わりました🫧

何百枚と撮って頂いた上での
厳選3枚です📸


皆様はどれがお好き？🤭

こう見えてE65

まりぱいか

まりのお膝か

ごろんして一休みしてもいいよ
　

こんばんは

今月も最後までお誘い頂きまして
ありがとうございました


そうだなぁ〜新たな趣味🤔

まりにゴルフ️できるかなぁ🫨

しかしゴルフウェア可愛いよなぁ🤤

まりはちょっと🤏
ちょっとだけ卑猥なゴルフを想像💭
してしまいました🤣



というわけで

来月も好きな物
好きなこと
まりの知らない世界を
たくさん教えてくださいね️


え〜特にないなぁ〜

なんて言わずに

些細なことでも良いんですよ🥰


それでは
寝る前にまり尻を念じて💭
イメージして💭

たくさん降ってくるでしょう😴


おやすみなさい

みーたーなー

実はこの夏
やっちまったことがありまして…


こう見えて
植物🪴たくさん集めているのですが

良かれと思って窮屈になってる子を
植え替えたら
ぐったりしてしまって

お花屋さんにお話したら

夏の植え替えはタブーで

春か秋なんですって

人間で言うと

夏の植え替えは

"熱中症の状態で無理やり水飲まされた"

みたいな感覚だってさ

重症だよね

サンスベリアさん🪴ごめんなさい


色々教わったので
次に活かしたいと思います️‍

　

ぷりっとな🫣



ひらひらレースとピンクでした🩷

今日は

ミニ×ロングブーツにしたよ

雨でもズンズン歩けるのが好き️

おはよ〜

今日も起きれたね

えらいえらい🫳


まず行って

お顔洗って🫧

で、なに飲む？️🫖


まりは白湯にする️

着脱のことじゃないよ🤭



かじゃないか🤗

先日の反省点を生かして
豪雨のときの秘策がまりにはあります


それは

ポニーテール×サンダル×ミニ丈︎

これがマスト

まりはピタピタで挑むぞ

なんかモノボケ🧸すれば良かったー

ってついバラエティの方向に考えて
反省してしまうまりでした☹️😗

おーい

いつまで寝てるんだよ〜😗


なんて♡


とりあえず白湯でも飲む？️

誰しもが一度は耳にしたことが
あるのではないでしょうか💭


寝る前には
電子機器に触れてはいけないと…


なぜなら

目を瞑っていても
脳内で情報処理が行われていて
🧠が休まらないのが原因なんだって！


モノクロの時代と比べて
カラフルなこの世の中は
脳を興奮状態にさせるので
寝る前の◯◯には要注意ですよ🤭🖤️


️

じゃじゃ〜んっ︎



脳疲労とストレスに効果的な
ドライヘッドスパを
今回体に染み込ませて
持ち帰らせて頂きました


隣の席になった方とペアを組んで
交代交代で施術をするのですが
まりのちんぷんかんぷんな発言にも
優しく対応して下さり助かりました。。🥺


なんかもう、、

体が熱い

ぽかぽか🧠

どころではない


要注意なのが
薬を処方されている
頭痛持ちの方と高血圧の方には
ヘッドスパって向かないようです


ひとまず
忘れないように
帰って復習しなくては


すごく奥深いセミナーでした
悩みに悩んで参加してよかった