普段相談される事で
男性機能に大切なツボを3つご紹介します！


「最近ちょっと元気がないかも…？」というときは、ぜひ試してみてくださいね。


① 関元（かんげん）

おへそから指4本分ほど下にあるツボです。
こちらは、男性の活力をサポートすると言われており、下半身の血流アップにも役立ちます。
両手でじんわり押して温めるように刺激すると、より効果的ですよ


② 湧泉（ゆうせん）

足の裏、土踏まずの少し上あたりにあるツボです。
このツボは「生命エネルギーの源」とされ、体全体の活力アップに役立ちます。
親指でゆっくり押してあげると、疲れも取れてスッキリしますよ♪


③ 三陰交（さんいんこう）

内くるぶしから指4本分ほど上にあるツボです。
血流改善にとても大切なポイントで、ホルモンバランスの調整にも関係すると言われています。
軽くマッサージするだけでもじんわり温まり、リラックス効果も期待できますので、寝る前に試してみるのもおすすめです。


気軽に取り入れられるので、
ぜひ試してみてくださいね！
コンディションを整えて、毎日を元気に過ごしましょう