


実際に自分が摂取したカロリーがわかると
今日はもうこれ以上食べるのやめとこ🫢とか、
今日はアイス食べちゃお🤭の指標になるので私にはめちゃくちゃ向いてます♩
そして最近毎日23時台には寝るようにしているので、身体も調子が良くて暴飲暴食もしなくなったの٩(๑❛ᴗ❛๑)۶質の良い睡眠って大切なんだね〜♬
自分自身と向き合うって大切なんだなぁ〜と感じました

それではおやすみなさい😴

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基本料金 | |
○分 | 5,000円 |
Aコース | お問合せください |
Bコース | 無料 |
その他 | |
交通費 | 無料 |
指名料 | 無料 |
領収書 | 可 |