ひとりえ◯ち…🫶
って言ってほしいかもしれませんが！<img alt="img" class="girls-deco-image" src="" width="32">
リアルな回答すると
私はキャンドルを灯してます
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♡ライトテラピーについて♡
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キャンドルって
リラックス効果があります
しかも、マイナスイオンの発生数が
森林浴をするよりも上回るんです…！
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炎を見てると段々眠くなるので
私は寝れない日はキャンドルを灯して
お風呂で温まったり
枕元に置いて読書したりしています🕯
(もちろん、電子書籍ではなく紙の書籍で)
とは言っても火なので
うっかりそのまま寝ないように気をつけて
うとうとしてきたら必ずキャンドルを消してください
また、周りに燃え移りそうな
カーテンや布がない事を確認して
置いてくださいね
手軽に無印なんかでも買えますが
(写メのキャンドルは無印)
個人的によく買うのは
ジョーマローン
ディップティック
レプリカ
どれもおしゃれでおすすめです🥰
香りが苦手な方は無印がおすすめです🕯
