今日もお疲れさまでした(*'ω'*)

ここ1ヶ月でインフルになったり、足を怪我したりで筋トレに行けてなくて、今日久しぶりに行ってきたの🏻

案の定めちゃくちゃ身体が鈍っていた(O_O)ぴ〜

余裕だったワイドスクワットもベンチプレスもキツすぎたけど、今日でスイッチしたので頑張るぞ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

前向きに自分を信じて突き進めば、必ず変われると知っている🏻

何かに行き詰まっているお兄さん、一緒に頑張りましょう(*´-`)