おはようございます


昨日、母親から野菜が届いたの

んで、今、野菜たっぷりのお味噌汁を飲みながら『カズレーザーと学ぶ』(唯一録画しているバラエティ番組)を見てる。

高血圧に効く夏野菜についてやってて、きいには関係ないネタだなぁと思いつつ見ていたのだけど…男性は30代でも5人に1人は高血圧なんだって。

それは皆んなの為に覚えておきたい知識だっ！ってしっかり見たよ


最強食材はナスだったよ。

で、調理方法がポイントなんだって。



てか、高血圧の為に見ていたのにドライオーガズムにも良かったー！！

良質な睡眠にも良いらしいっ！！


気になる方はTVerとかで見てみて〜