お題:今日は「腸内フローラの日」だそうです。腸活してますか?に回答♪
腸活大事です免疫力もそうだし
腸と脳にも関係あるみたい
私は朝飲むヨーグルトか蜂蜜ヨーグルト
キムチとか納豆も発酵食品でいいみたいですね
腸と脳オキシトシン【幸せホルモン】も関係あるみたいなので勉強してます🧏♀️
やっぱり朝は味噌汁ですね
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基本料金 | |
70分 | 20,000円 |
100分 | 25,000円 |
130分 | 30,000円 |
160分 | 35,000円 |
その他 | |
入会金 | 1,000円 |
写真指名料 | 0円 |
ご指名なし(フリー) | -1,000円 |
本指名料 | 2,000円 |
延長/15分単位 | 5,000円 |
複数プレイ/3Pなど | コース料金×人数 |
マル秘プラン-逢引-/30分単位 | 5,000円 |
領収書/1部(飲食店) | 500円 |