先週は風邪でダウンしてしまい1週間ほど寝込んでしまいました…。。
遊びに来るご予定だったお兄さま
ご対応できずすみませんでした…
やっと回復したので今日からお仕事復帰してます！
暑い日が続いているので熱中症や
冷房病などお兄さまもお気をつけください…
眠るときは室温25℃で長袖長ズボンでしっかりめのお布団でお休みするのが良いらしいですよ！
私はてっきり27℃くらいで扇風機の併用で肌掛けが良いのかと思っていたんですが
それは良くないらしいです
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ゆずきのX(旧Twitter)yuzukitty0704
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