︎お風呂に入る時に鼻うがい
生理食塩水で鼻と喉を洗い流します*゜

︎湯船にはエプサムソルト、
日本酒と薬湯を入れてます

︎龍角散ダイレクトとハイシーを常用！
乾燥でやられた喉には
お水とハイシーを飲んだ後に
龍角散ダイレクト(ピンク)を飲んでます！
これが1番
(差し入れもこれが1番嬉しいです🥰)

︎変なもの食べた？の時は
焼き芋だけで過ごす
実はさつまいもって
1番アレルギーになりにくいと言われてます！

︎免疫力upのために
体質に合わせた漢方薬を処方してもらい、
服用してます
毎回微調整してもらいます
効果がえぐいです️

︎ストレスが1番の大敵！
貴方様とのハグ(つ ˙꒳˙ )っ
が1番効果的です️

ストレス社会を生きる私たち、
お互い癒し合って頑張りましょ(*•̀ㅂ•́)و✧

貴方様のお誘いお待ちしてます


ゆりか⋆*

お題：冬場の風邪予防に何をしていますか?に回答♪

[お題]from:kenexさんより
素敵なお題をありがとうございます️