こんにちは🕊‎

以前中野の不純喫茶ドープへ行きましたが

せっかくなら！とかの湯島のドープにも行ってきました



変わらずパフェ頼むわたし🤤

先日のとっても肌寒い日だったのでホットコーヒーが沁みたよお…

中野よりも湯島の方が行列が長くてちょっと意外

そして、わたしのカメラロールを見るに

やはり人よりも甘いもので食事を済ませがちなのだよね(*´﹃`*)

栄養バランスを改めて考えまして

ひとまず友人おすすめの完全栄養プロテインを注文してみた

安直だけど！！ꉂ 🤭

今のとりさん的に飲んで栄養取れるのはありがたいのだ

今日は午前の予定が終わったので、またーりとおうちのことをかたすぞー！

みなさまも肩肘はりすぎず

ぼちぼちと♡

健やかに乗り越えてくださいませ🕊‎

ことり🕊‎