【本日出勤18:00〜】
出勤のリクエストオキニトークより受付中♪
おはようございます
あんずは5/6からジムをスタート!
今のところ…
毎日有酸素運動とセルフエステできてる!
(ここから継続できるかが勝負だけど)
今年の12月の誕生日月までに
ー10kgを目指し中〜
去年から食べたものが順調に蓄積してて
このままだと手遅れになりそうだったので〜笑
(既に若干手遅れ気味なんだけどね笑)
今回はヘルシーな御飯食べつつ
運動をしてリバウンドしない体づくりを
しようかな〜と
そんなあんずを温かく見守りつつ
変化をお楽しみください〜笑