いい感じになってきてない？

今日は出勤前に強度高めのトレーニングをしてきたよ🏋️‍♀️

今も自分の身体に自信があるわけじゃないけど、努力を積み重ねで成長してきた自分の身体は大好きだし愛おしい

他の人にどう思われたとしても、自分が努力を積み重ねてきた結晶だからね️

自分の努力を認めてあげることが、自分を好きになる1番の近道だと思う🏻️

なのでやっぱり人は如何なる時も努力の精神を持って生きていくことが大切だと思うのであります

という話を昨日もトレーニーのお兄さんと話しました笑