日記をご覧いただき

ありがとうございます♪

みおです


鮭をさっぱり食べたいな～と思って

香味野菜や酒と一緒に茹でたら

とっっても美味しかった…！

油っぽさもなくなったし

柚子胡椒つけたら

上品な味になったよ



レパートリー増えて嬉しい♪♪


*ﾟ


次回の出勤は元気に出られるよう


今日、明日はお休みして

パワーチャージしてきます


火曜日、癒しの時間を過ごしましょう♪


*ﾟ



写真はカフェ朝ごはんを

テイクアウトしたものです️

サラダがスパイスきいてて

美味しかった～！

朝から美味しいもの食べてご機嫌ですっ笑


みお🐈‍*ﾟ

おはようございます️みおです🐈‍


出発ぎりぎりまで

筋トレしてました( ˙꒳​˙ )

夜は眠くてできなかったりするから

午前中に済ませられて

よかった♪


腹筋も喜んでます～笑


12時スタートからは

本指名の方のご予約入っていて

今のところ空きは16時くらいからです‍♀️


状況は変動すると思うので

電話にてお問い合わせ

お願いいたします


*ﾟ

写真は朝ごはんの様子。

さつまいもぱくり。

おはようございます️

みおです

背筋が筋肉痛だけど

出勤しますっ笑

事前予約ありがとうございます

よろしくお願いいたします️



🐈‍*ﾟ

写真は

最近使ってる

お風呂上がりのスキンケア用品🪞

みおの肌、髪、目元、唇

守ってくれてます



最近の悩みは寝る前のストレッチ中

眠くてこっくんこっくんしちゃうこと。。


ベッドinしたらすぐ夢の中です


健康ってことかなぁ？

お疲れ様です、みおです


今日もご予約 ありがとうございました～！


初めて降りる駅では

ぶらり散歩旅の気分♪

都内散策って好きだなぁ。。

駅や路線によって

ガラッと色が変わって

独特な色だったりする。

面白くて新鮮


よかったらあなたの街にも

お邪魔させてください♪


*ﾟ


美容室行ったら

意気込んで仕上げのセット

してもらったよ、の図。

美容師さんって

どうして忙しい中でも

こんなにはりきってセットしてくれるんだろう……？

今度きいてみよう笑

おはようございますっ

みおです


朝から自重トレーニングを少しと

お掃除をしたら

気分がスッキリして気持ちいい～(*´ч`*)



クリアな青空と相まって

いい気分だぁ️

今日もいい一日になりますように*゜


*ﾟ


本日 11時～18時 います♪

事前予約ありがとうございます‍♀️


来週のシフトあげましたが

本指名の方から

お呼ばれいただき嬉しいです🫶


ではでは

準備してきます～(*.ˬ.)"

嬉しい口コミ、いただいてました！

先日は楽しい時間を

ありがとうございます

優しくされると

大事にしてもらえている感じがして。。

気分が高まっちゃったかも(/ω＼*)

またお会いできる日を

楽しみにしております



新垣みお🐈‍*ﾟ

干したお布団が

ふっかふかになって

寝るのが一層楽しみになりました、

新垣みおです(ง ᵕωᵕ)ว♪笑


さらに

マッサージとストレッチをしてから寝ると

寒さによる体のこわばりや

目の疲れなどよく取れて

いい気分で一日のスタートきれるっ️


マッサージはYouTubeで

やり方習ったら

効果ばつぐん🏻⟡.·


誰かにやってあげたい🫶



*ﾟ



明日、日曜

11時～18時 出勤しますので

よろしくお願いいたします



新垣みお🐈‍*ﾟ

お布団干して

ふっかふかになるのが楽しみな

みおです️笑


天気が良いとできること

雨の日だからできること

探すのが楽しいです♪


️𓈒𓏸



お知らせです‍♀️

出勤時間が

来週は

11時～18時になります

よろしくお願いいたします‍♀️



遅い時間でのご希望あれば

お早めに教えてもらえると嬉しいです♪

ではでは

みおです


みなさん、

年末年始はどう過ごされましたか？

旅行や帰省した方もいたみたいで

羨ましい🥺


みおは

清らかな気持ちで

新年を迎えたいなぁと

部屋のお掃除したり

不要品をフリマアプリに出して

整理してました笑


あとはゆっくりアマプラ観てました


いい作品に出会えたし

リラックスできてよかった*゜



今年の目標を大まかに立てて

わくわくしたり…

楽しかった♡


来年、いい一年だったと思えるように

がんばるぞー！




今日は16時半から20時 出勤です

また嬉しい口コミ、いただきました…♡


本当にありがとうございます️

後ほどお時間作って

お返事かかせてもらいます♪♪


みおが笑顔でいられるのは

お客さまが紳士で優しく

思いやりの心で

接してくださるおかげです️

自然とお返ししたくなります🫶



完ぺきなみおではありませんが

これからも

できる限り精一杯がんばりたいな॑⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆*

オキニトークでの

お問い合わせもありがとうございます！

注意してほしいのが

オキニトークだけでは

予約は完了にならず

お店に電話して完了になります❁⃘*.ﾟ


また

当日や直前だと

希望のお時間の枠が埋まっている

可能性が高くなります


ご予約取れなかった方が

いらっしゃったようなので

皆さまへのお知らせも兼ねて

お伝えしました- ̗̀



お手数ですが

よろしくお願いします

近いうちに会えたらいいなっ☆。.:＊・゜

お疲れ様です。

みおです*´ㅅ`)"


いつもたくさんのご予約

嬉しいです️


本日もう空き枠がないみたいで

感謝いたします‍♀️‪‪


お問い合わせもいただいたけど

ご予約とれなかったみたいで。。


また近いうちに

お会いできますようにっ☆。.:＊・゜





楽しいお話したり

温めあえたりできたらなぁ

みおです



昨日はランチのご招待

いただきました♪♪


ランチのご招待は

初めてだったこともあり

ちょっと緊張してしまいましたが笑




食べたのは、お魚和定食


炭火焼でふっくら

味付けもほどよく美味しかった～(*´`)


徐々に食べられるものが増えて

幸せ

ご馳走様でした！




本日16時～20時出勤です(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

たくさんのご予約ありがとうございます️

おやすみの日、

ゆっくり満喫中のみおです(*´ч`*)



忙しい日は充実感、達成感を感じるので

好きですが


時間に追われることなく

気持ちのいい天気のなか

ゆっくーり朝ごはんを食べられる。


ささいなことですが

幸せを感じるなと(*´`)笑

気ままにまったり、最高っ…！


日中はNetflix観てリラックスしてました♪♪


皆さんはリラックスタイム

どんなことしてますか？





えっちなこと以外で笑



*ﾟ


以前から日記でお伝えしてますが

お酒、油っこいもの、カフェイン(緑茶も)等

胃に負担のあるものはまだ控えてるので

差し入れはしばらくなくて大丈夫です‍♀️

気持ちだけ受け取らせてください♡

会いに来ていただけるだけで

心の底から嬉しいです️

あ、体、心ともにげんきですっ└( 'ω')┘




みお🐈‍

いつもご予約ありがとうございます️


今日、おやすみの予定でしたが

いきなり

出勤することになりました～


後半なら空き枠ありますので

みおと癒しの時間、

いっぱい堪能しましょう☆。.:＊・゜


*·̩͙


この水筒よく持ってきてるんですが

中身はひし茶、というお茶です。

テレビで美容に抜群にイイ！！と

紹介されてたので

大量に買っちゃいました(*ﾉω・*)ﾃﾍ♡


ほっこり美味しいっ️

みおです


予約嬉しい～！！

今日も元気にいってきます｡"8-(*o･ω･)o




気になる映画の予告映像が

YouTubeにあがってて

テンション上がった(ง ˙ω˙)ว♪

映画館なんて滅多に行かないけど。。

気になるどん




。。写真、変わった撮り方になっちゃった笑

みおです。

気持ちいい晴天ですね️

紅く染まった木々と青空のコントラストが

キレイだぁ～



この後

16時から20時頃まで

出勤です*゜


癒しをお届けできたらなぁ๓´˘`๓♡


*ﾟ

いつも

ありがとうございます*゜

みおです


リクエスト、事前予約

嬉しいです～️

自分磨きがんばろうっ

と励みになります(*´ `*)♡



*ﾟ


昨日は買い出し、作り置きdayでした‍


胃の調子はだいぶ良くなってきましたが

まだまだ油断しないようにと

野菜スープ、煮物、サラダチキン、半熟卵など


消化にいいものを

色々こしらえました‍




お酒や甘いもの、油っこいものは

もうちょい先かなぁ～。


睡眠、運動、栄養バランスよく

ゆるりと

労わっていこぉぉ*｡꒰ঌ.😇໒꒱ 𓏸*˚




早く麻婆豆腐とかカレー

食べたいからね笑

みおです

今日も元気に出勤ですd(˙꒳​˙* )


癒しをお届けできたらなぁ☆。.:＊・゜

おかげ様で本日も完売になりました

ありがとうございます、嬉しい️


次回は明日、16時-20時です♪







最近の、みお的嬉しいニュース‍♀️


エスカレーターやエレベーターを使わず

階段だけ使っていたら

4kg痩せました…っ！




٩(｡•ω•｡*)وﾜｰｨ♪



細いと言ってくださることが多いですが


運動不足を解消したいなぁと

頑張ってみた

全体の見た目はよく分からないけど

ウエストはサイズダウンしました🏻 ̖́-

なんとなく

体力も上がったかも？？

これからも

コツコツ…つづけてみようd(˙꒳​˙* )




みお🐈‍