【本日出勤中最終受付2:00】
次回》明日30日　16:00～

今日も1日お疲れ様でした～

何日ぶりかに昼間が晴れてて
桜がめっちゃ綺麗だったよ～♪

私は仕事前に花見と映画と～
久々に外食してきたー！！

今回は臭くなる覚悟で！
ニンニクたっぷりペペロンチーノ

実は食べちゃった笑
ここ最近はニンニクが食べたいけど、、、
我慢してて…


あんずとキスしたら
ニンニクフレーバーは嫌でしょ～？？？

それでもいいなら遠慮なく食べるけど

【出勤中】
本日27日(月)20:00～♪

最近は連日雨で
あんずの気持ちもどんよりしてるけど！笑

今日は友達に誘われた
パンケーキ食べてきたよ～♪
(多分、数年ぶり！！！)


↑桜のクリーム美味しかった！

↑あんずはこっち
チーズケーキぽいやつにベリーソース
結構、ボリュームあった
あと、数年食べなくてもいいかもと思える
満足感


3月も残りわずか！
美味しいもの食べたしあんずは頑張るぞ～♪

スイーツでもグルメでも◎
これ食べたら頑張れるよ～ってものあったら！
いつでもあんずに教えて～

【本日出勤中～】

明日はパンケーキ！
28日は花見と牡蠣食べ放題
29日は映画と楽しみのあるあんずです～


【　3月の出勤　】
️本日最終受付　2:00
️明日26日(日)　14:00～
️27日(月)　20:00～
️28日(火)　休み♪
️29日(水)　22:00～
️30日(木)　20:00～
️31日(金)　20:00～

是非、あんずに舐められに来てね

【本日出勤中♪最終受付2:00】
次回》本日23日20:00～
オキニトークもできるよ♪



今日も1日お疲れ様でした～
あんずは出勤前に桜がちょうど見れたんだけど！！

かなり綺麗だったよ～

渋谷の桜ヶ丘！
↓

明日から？雨なのが残念
来週、新宿御苑へ花見行くけど散ってそ～

是非、オススメ花見スポットあったら教えて～♪

【本日出勤　21:00～】

オキニトークもできるよ～♪


おはよう～( ´･ω⊂ヽ゛
今日は4時半に寝て8時に起きて、、、
ねむねむなあんずです

しかも、今日寒いよね～？
あんずだけかな(笑)
家の中暖房つけてないから寒いのかも


これからちょっと一息して　
昼間の仕事してきます～♪

セブンのカフェラテか
スタバのティーラテが飲みたいなぁ

そして、寝たいなぁ～
あんず、行ってきます！笑

【本日出勤中】次の受付0時以降
次回》明日22日(水)　21:00～
オキニトークもできるよ♪


今日はみんなゆっくり過ごしてるのかな？

あんずは祝日だということさっき気がついた(笑)
いつもどおり午前中含め仕事してた～


でも、来週はあんずは新宿御苑に花見と
念願の牡蛎食べ放題に行く予定で！！

それが最近の楽しみなんだ～♪
みんなは花見行った～？

【本日出勤中】
次回》明日21日(火)14:00
マイガール追加するとオキニトークもできるよ♪



今日も1日お疲れ様
明日はみんなお休みかな？？

癒されたい人は！
あんずがたくさん癒してあげる～

【本日出勤　21:00～】
マイガール追加するとオキニトークもできるよ♪


おはよう～
あんずはこれからウォーキングして
美味しいカフェラテ飲んで
サウナ行って昼間の仕事してきます～！


今日も１日頑張ってこ～


1日頑張ったら！！
頑張った分夜あんずがたくさん舐めてあげる
それだったら、今日も頑張れる？

【本日出勤中】
マイガール追加するとオキニトークもできるよ♪


【今週のあんずの出勤日】
️明日20日(月)21:00～

️祝日21日(火)14:00～

️22日(水)　21:00～

️23日(木)　20:00～

️24日(金)　お休み♪

️25日(土)　17:00～

ちょっと眠くて疲れてる時くらいの方が
楽しめると思うよ～

【本日出勤中】
次回》明日21:00～
マイガール追加するとオキニトークもできるよ♪


みんなは週末どう過ごしてる～？　　
あんずは今週疲れがなぜか取れなくて、、、
ギリギリまで寝てようと思ったんだけど(笑)

急遽！
英語を教えてくれている友達に誘われて
和食とスタバに行ってきたよ～♪

体重も減ってきて久々の外食！
美味しすぎるチートデーになりました


寝てようと思ったんだけど！
友達と美味しいもの食べてたくさん笑った方が
疲れが取れることが判明いいものだね～

ちなみに食べたのはこれ！
焼き魚と野菜と魚と揚げ豆腐の大根あんかけ
たけのこご飯も美味しかった～♪
(久々のお米、、、2杯食べました)

それから！
初めて抹茶ラテスタバの飲んでみた！

感想→甘過ぎる！次から当分飲まない
あんずはちなみに甘さ控えめのティーラテが好み！(ウーロン、アールグレイとか)


あんずの次の週末は
友達の家で福岡名物をたくさん食べる
お泊まり会！

また写メ日記にUPするね～♪

【本日出勤中】
→明日19日(日)　14:00～
マイガール追加でオキニトークもできるよ♪



今日のあんずは○○○からゆったり
舐めたい気分～

ノンストップでご奉仕しちゃうぞぉ～

【本日出勤中～】
次回》明日17日(金)　20:00～



今日も１日お疲れ様～
ゆっくり休んでね♪

あんずに会いに行くベストタイミングは、、、

ちょっと眠くて疲れてる時！
癒されたい時が１番オススメかも～


そんなタイミングが楽しめると思う～

なぜかは、会ってからのお楽しみ～♪

【本日出勤　18:00～2:00最終受付】


お仕事お疲れ様～出勤したよ♪

あんずはねようやく欲しかったものが今日
届いたので、次の写メ日記でUPします～


そして、今日のあんずは、、、
ゆったりたくさん舐めてあげたい気分なの～

仕事の疲れ癒してあげるね

【本日出勤　18:00～】
オキニトークもやってるよ♪


この時間はだいたい眠いあんずです
みんなはお仕事中かな～？？

最近のあんずはね、場所によって急に！！
鼻水出てきたりくしゃみ出たり、、、
(悩み)

ハウスダストかな？と思ってたけど
今年はいつもより花粉が飛んでるんだね！
(ニュースで見た！例年の5倍？10倍？)

花粉症にならずに人生を終えたい。
花粉症とは無関係な人でありたいって
心から思ってたけど～無理なのかも～

花粉症なのかもしれないと
最近諦めて受け止め始めてきた～

そして、余計食生活気をつけよ～ってなってる！

賛否あるけれど小麦粉！グルテンを3ヶ月は控えると腸内環境変わり花粉症の症状も変わってくる
らしい


そんな訳で！！
しばらく食べないであろうラストパスタ作りました


今回はコーンスープと豆乳も使った
ホウレンソウとしめじのクリームパスタ

さようなら小麦粉。
(花粉症を改善試みるため)

【本日出勤中】
次回》明後日18:00～出勤予定♪



今日も１日お疲れ様～
あんずはようやく！！！
自炊生活を快適にしてくれそうな

キャベピMAXをゲットー！！！
TikTokの動画で気持ちいい千切りキャベツのできにかなり届くのまったんだ～！

そんなわけで明日からあんずのダイエット生活に
キャベツ加わります

今日のあんずクッキングは～♪

残り物のブロッコリーとしめじの
オリーブオイル炒めと！
豆乳味噌汁

豆乳味噌汁は母が最近ハマってて
具はトマト・ネギ・わかめ・油あげにニンニク入り！

意外と相性良くて満腹感◎
旨くてオススメだよ～


今年は健康的に痩せて可愛くなって
みんなに会いに行くのが目標！！！


頑張るぞ～♪

【本日3:00くらいまで出勤中】
次回》明日13日(月)21:00～



みんなはどんな週末だったかな？

あんずは福岡旅行による
やる気スイッチ消えてた問題！

ようやく回復中～

今日は部屋を掃除して食料買って～
最近ハマってる低カロリーチーズケーキ作って
(見た目よくなくて見せれない(笑))


お昼は前回からまたまた茸www
白菜としめじ鶏炒めと
えのきと椎茸汁

茸の汁物ってオートミールと合わせて
チーズ入れてレンジでチンすると！

茸のチーズリゾットになってかなり美味しくて
最近のオススメだよ～♪

こんなに自炊してるけど、、、
あんずの体重はびくともしません
(1キロ減少してからは変わらない)

なので、今日からエステを再開！！！
今年は痩せて可愛くなるぞ～


皆さんあんずが可愛くなるの
気長にお待ちください！！！笑

【本日出勤中～】
次回》明日11日(土)16:00～


今日も1日お疲れ様～
あんずは福岡旅行から昨日久々に地元の埼玉に
戻って～


美味しいご飯またまた食べて(笑)
まだまだ旅行気分なあんずです

数日休むとお仕事モード普段モードになかなか
戻らない…あんずの悩み

ひどいときだと現実逃避が始まります(笑)

今回は美味しいものたくさん食べたので
自炊と筋トレを再び開始！！！！

でも、あんずのやる気スイッチどっかに
置いてきちゃったみたい～

そんなあんずは今日は～！！！
ホウレンソウとしめじの和風パスタつくったよ♪

明日はキノコ系チーズリゾット！(の予定)
上手くいったらのせるね

【本日出勤中最終受付2:00】
明日お休み/次回　10日(金)20:00～



今日も1日お疲れ様でした～♪

あんずは4日から先月に引き続き福岡へ行って
5日間お休みで久々になりました～


福岡に到着してすぐ
篠栗町にある寝大仏のある南蔵院に行ってきたんだよ～！

去年、福岡に行ったときにタクシー運転手の
おじさんに教えてもらって！
1年越しに来たけれど、思った以上に大きくて
見るところたくさんあって大満足だったー！

↑こんな感じ！
みんなは行ったことある～？
なかなか良かったよ

そのあとは糸島へ行って～
(寝大仏から1時間…あんずは移動が嫌い(笑))

有名なヤシの木ブランコ乗って～
(ブランコなのに行列並ぶんだよ(笑))

晴れてるとこんな感じ！いい感じ！
今回は行く時間遅かったかも。
(他にもいくつかブランコあり)


それから～
昼御飯食べることなく
夫婦岩！！！！最終地点


あんずね、6時台の飛行機で福岡へ来たけど！
きつきつスケジュールになって(笑)
移動急ぎで、ごはん食べれなくて

夜ようやくもつ鍋にありつけたあんずでした！

やっぱり福岡のもつ最高だよ～♪


また、東京での生活に戻るけど～
ごはんの余韻で頑張る

また、旅行行きたいな！

【本日20:00～】


おはよう～
今日は朝はゆったりめに起きて
明治神宮にウォーキングに出掛けて～

なんか花粉症になりそうで怖くなり
帰りに薬局よってアイボン(眼球洗うやつ)買って

お昼ごはん作って～

緑ばっかなランチプレートになりました
農家さんの野菜は本当に美味しい！

これから掃除して、サウナにも行って
疲れをとって3月心も体も切り替える予定な
あんずです

今月も楽しいことたくさんあったらいいなぁ