２日連続でトレーニングに行ってきたよ🏋️‍♀️

先週旅行で行けなかったので、今週はハイペース🏻

夏に向けて明日から食事制限も本格的にやります٩( 'ω' )و

綺麗になってモテモテになってやるぅ〜🩷笑

おはようございます(๑･̑◡･̑๑)

これからネイルを変えに行ってきます♩
サンダル履く時期だから足もやってもらう〜

6時間くらいの長丁場になりそうなので、ご飯を買っていきます〜

時間かけてやって貰ってるから褒めてもらえるとやっぱり嬉しいんだよね️

行ってきます🏻

今日はお友達と中華街に食べ歩きに行ってきたよ〜(*´꒳`*)

たくさん食べすぎたのと、薄着してしまったせいで帰ってきてからお腹を壊しました笑

小籠包がとっても美味しかったな〜〜〜🤤

やほ〜️
とってもいい天気の日曜日♩
朝から背中トレをしてきました🏋️‍♀️

これからお友達とお出かけしてくるよん(*´-`)
お兄さんも良い1日を〜

口コミ書いてくれてありがとう〜(*´꒳`*)

会った瞬間からたくさんすぐに打ち解けて、たくさんお話も出来てとっても楽しかった〜

犬系な性格同士似てるところもあり

また会えるの楽しみにしてるね🩷

樹齢800年の杉の木

力強くて近くにいると心が落ち着いてパワーを感じた🌲

老後は自然がいっぱいある温泉街で暮らしたいなぁって思った️

だから今のうちに色んな場所に遊びに行って、老後の棲家を探そう٩( ᐛ )و

本日もお誘いありがとうございました(*´꒳`*)

帰り道にデパ地下で半額のすじこおにぎりをゲット出来て嬉しすぎる🩷

食いしん坊のちおりが何故か今日はお腹が空かなくて、朝ごはんにおにぎりを食べたっきりなの

どうした私の胃袋〜〜〜😗️

でもその反動で（笑）たくさん買ったので今からお家帰ってモサモサ食べます

たのしみ♩

出勤しました(๑˃̵ᴗ˂̵)

旅行行ったり、友達と遊んだりリフレッシュ出来た〜〜٩( ᐛ )و

本日もお誘いお待ちしております🩷

永遠とお風呂出たり入ったり

旅行満喫中〜️

夜は何食べよかな️？

日記更新・オキニトーク返信遅れます

今日はトレーニングの日だったので尻トレしてきました

前回のトレで腰やったかも、、、って思ってたんだけど、気付いたら今日1日で治ってたので筋肉痛だったみたい笑

よかったー(*ﾟ▽ﾟ*)

旅行の準備しなきゃなのにゲームがやめられない( ˘ω˘ )

昨日もお誘いありがとうございました🩷

初めましてさんかな〜と思って会いに行ったら、前店から本指名様だったり、毎月皆勤賞のお兄さんが会いに来てくれてとっても楽しかったしちおりがすごく癒された〜〜〜(*´꒳`*)

今日も11時〜お誘いお待ちしております♩

てか金曜日にいつもしないタイプの背中トレをしたんだけど、もしかしたら腰をやったかもしれない

屈むと腰が地味に痛い
今日トレーニングなんだけどどうしようかな〜

残り1枠になりました〜♩
ご予約ありがとうございます

16時30分〜(90分コースまで)

お誘いお待ちしてます(*´꒳`*)

おはようございます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

最近寝る時にエアコンのドライをつけて寝てるんだけどよく眠れて気持ちいい〜
今日も元気いっぱい頑張るぞ🏻

10時〜(90分コースまで)
14時〜
16時〜

ご予約のお兄さん楽しみにしてます
お誘いお待ちしています🩷

おはようございます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

本日もよろしくお願いします🩷

12時〜(120分コースまで)

お誘いお待ちしております♩

口コミ書いてくれてありがとう〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

こないだはとっても楽しかったね〜
まさか〇〇の好みが全く一緒だったとは笑
こんなに合致する人、なかなかいないよね🤫
1回目よりも更に仲良くなれた気がして嬉しかった〜🩷

次回は職場の先輩と来てくれる時かな？
それまでに見つけられなかった例のアレを探しておきます🫡笑

また会いにきてね(*´꒳`*)

初めまして様、本指名様、本日もお誘いありがとうございました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

本指名のお兄さんとのお菓子対談楽しすぎた
次回はおやつ持参しちゃお🩷

さてこれからジムに行ってきますぞ🏋️‍♀️
今日頑張れば今週も週3達成٩( ᐛ )و

頑張ってきまーす♩

ペットボトルのお水は買わずに持ち歩く派なので新しいマイボトルを購入🖤

大好きなクロミちゃん柄♩

大活躍中(๑･̑◡･̑๑)

マイボトルを持つと1ヶ月3000円の節約にもなるのでおすすめ🏻
その分美味しいスイーツが食べれちゃう

お誘いお待ちしてます🩷

おはようございます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

今日は晴れてるのに気温もちょうど良くてカラッとしてて最高だ〜️

１週間お疲れ様でしたの金曜日！
本日もお誘いお待ちしております🩷